歯ぎしり |
●歯ぎしり(Bruxism)というと就寝中に”ギリギリ、キリキリ”といった音をさせるものという認識があるとは思いますが、実際には ”くいしばり、噛みしめ”、”カチカチと上下の歯を噛み合わせる”行為も歯ぎしりであり、就寝中だけでなく日夜問わず行われてお り、歯や歯肉や顎骨や顎関節や顎口腔系筋肉に対して非常に良くない習癖である。
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